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禁煙 副作用関連の最新情報

この1年で10キロ太りました。禁煙の副作用?です。 みっともなくなった体型な[健康、美容とファッション>ダイエット]

この1年で10キロ太りました。禁煙の副作用?です。 みっともなくなった体型なので、ランニング・減酒・αーリポ酸を飲んでいますが、2キロやせた後、体重が落ちなくなりました。これ以上のダイエットはどうしたらよいのでしょうか? 30歳・男性







*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。
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