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禁煙 うつの相談

うつ病になって 自宅療養を始めているのですが、同時に禁煙も始めています。結構[健康、美容とファッション>メンタルヘルス>うつ病]

うつ病になって 自宅療養を始めているのですが、同時に禁煙も始めています。結構禁煙がきつくて、吸いたい気分との葛藤でうつが悪化している気もします。 禁煙は鬱じゃないときに始めるべきでしょうか? アドバイスをよろしくお願いいたします。



禁煙ブタからの脱出 奇跡の禁煙プラスダイエット法
禁煙ブタからの脱出 奇跡の禁煙プラスダイエット法
 このまま順調にいけば、元の体重よりもダイエットできそうです  ちょっと、欲張りかな(^o^)  本当に助かりました!  有り難うございます  槙原ちずる様  小学3年生になる娘から、最近「お母さん、口くさい」といわれ、  ヤニ臭さから早く、逃げ出したいと禁煙を決意しました  ところが、いろいろな方法を情報商材などで求めて買いましたが、  禁煙セラピーの真似や亜流がほとんどで、ガッカリしていました  今までと方法が根本的に違うのでは!・・・と感じ、  最後の望み、ダメならもう情報商材のノウハウは買わない!と  こころに誓いながら購入したのが  この禁煙プラスダイエットでした  思っていた以上に斬新な方法で、楽しみながら禁煙できています

*こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、WEB記事を引用させていただきました。
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